Безопасность на водоемах
Летом:
• не купайся и не ныряй в незнакомых местах;
• не заплывай за буйки;
• не уплывай на надувных матрацах и камерах далеко от берега;
• не подплывай к судам, лодкам, катамаранам.
Одновременно с умением плавать научись отдыхать на воде.
Если свело ногу, погрузись в воду и, распрямив спину, потяни на себя ступню за большой палец.
Помощь утопающему:
• брось ему спасательное средство (круг, камеру, надувную игрушку);
• ободри тонущего, заставь держаться за плечи, транспортируй к берегу;
• если тонущий не контролирует свои действия, поднырни под него, схвати за волосы и плыви к берегу.
Зимой:
На водоемах зимой особенно опасен тонкий лед.
Если вы провалились под лед:
• передвиньтесь к тому краю полыньи, откуда идет течение;
• высуньтесь, грудью обопритесь на край полыньи и забросьте на лед одну ногу;
• перевернитесь на спину и осторожно отползите от воды.
Если на ваших глазах человек провалился под лед:
• возьмите палку, ремень, сумку и ползком двигайтесь к полынье;
• человек должен крепко ухватиться за брошенный ему предмет;
• теперь отползите подальше от полыньи, вытаскивая пострадавшего.
Правила поведения:
• не выходи на ненадежный лед. Наиболее прочен лед прозрачный с синеватым или зеленоватым оттенком. Белый, матовый, желтоватый - ненадежен; пористый, ноздреватый - опасен. Тоньше лед возле стока вод, обрывистых берегов, мороженных камней;
• переходи водоем только в устойчивую погоду, когда дорога отмечена вешками и надежно протоптана.
Безопасность в лесу
Прежде чем войти в лес, определись на месте по сторонам света, запомни ориентиры.
Если вы заблудились в лесу:
• постарайтесь выйти на поляну или любую открытую местность;
• пользуйтесь природными ориентирами: северная сторона дерева покрыта лишайниками и мхами, а на южной - всегда больше ветвей, листва более густая;
• в солнечную погоду определить направление на юг можно по наручным часам: часовую стрелку направьте на солнце, угол между часовой стрелкой и цифрой «1» на циферблате разделите пополам лезвием ножа, которое и укажет нужное направление.
Летом в лесу
Большую опасность в летний период в лесу представляют клещи. Чтобы избежать укуса клеща, необходимо:
• при путешествии в лесной зоне в опасный период сделать противоэнцефалитную вакцину;
• во время перехода заправить верхнюю куртку в штаны. Застегнуть, а лучше стянуть с помощью веревки манжеты на рукавах. Надеть капюшон;
• каждые полтора-два часа осматриваться, проверять складки одежды;
• стараться избирать путь по светлым, без подлеска, рощам, сухим сосновым борам. Избегать затененных, с густым подлеском и травостоем лесов;
• при укусе - залить место, где присосался клещ, жиром и вытянуть его с помощью пинцета или нитяной петли, заведенной под головку. Можно также попытаться поддеть клеща, чтобы не внести в ранку инфекцию;
• всосавшегося клеща нельзя пытаться давить или резко выдергивать. Это лишь повысит вероятность заражения энцефалитом;
• в нормальных условиях клеща лучше не трогать и, быстро добравшись до города, обратиться к врачу.
Зимой в лесу
Находясь на морозе долгое время (если заблудились):
• главное - не стоять, а интенсивно двигаться;
• если вы почувствовали, что немеют руки, разотрите их друг об друга, а когда кровоток восстановится - засуньте их подмышки;
• делайте энергичные махи руками: руки максимально расслаблены, а пальцы растопырены;
• если немеют ноги, согрейте их подобным способом;
• можно использовать так называемый «эскимосский» способ согревания: руки вытянуты вдоль тела, пальцы растопырены, плечами делайте резкие и частые движения вверх-вниз.
Главная задача автономного существования - выжить,
- для чего необходимо подавить страх, оказать взаимопомощь (самопомощь), спасти имущество и снаряжение, подготовить временное укрытие, проанализировать обстановку, добыть пищу и воду, подготовить сигнальные средства.